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赛艇是是由坐在艇上的一个或几个桨手运用其肌肉力量,以桨和桨架作为杠杆作进行划水,使小艇背向桨手前进的一项划船运动。赛艇运动多在江河湖泊等大自然水域中进行。赛艇运动的起源被认为是18世纪欧洲的简易划船赛,而正规比赛是1829年英国牛津大学和剑桥大学之间的校际赛艇比赛开始的。这项传统的划船比赛,每年都在天然的泰晤士河上举行,迄今已延续了将近170年。世界赛艇锦标赛男女共24项,世界青年赛艇锦标赛男女共14项
摩托艇项目是集竞争性、观赏性和刺激性于一体富有现代文明特征的高科技竞技体育项目。比赛时壮观激烈、精彩纷呈、惊心动魄,深受观众的喜爱。
皮划艇分为皮艇和划艇两种小艇,皮艇是运动员坐在船内面向前进方向用双叶桨划行;划艇是运动员跪在船内面向前进方向用单叶桨划行。
蹼泳是一个的运动项目,不仅泳姿新颖,速度快,而且在运动形式、技术特点、生理负荷和能量消耗等方面都有别于游泳运动。
在水中向前游进药花椒大的力量。游泳是周期性动作,动力性工作。因此,坚持游泳,还能提高肌肉力量、速度、耐力和关节灵活度,使身体得到协调全1面发展,体型匀称,肌肉富有弹性。游泳是消耗热量达,能有效消耗身体的脂肪,长时间游泳是减1肥的一种好方法。
大众游泳活动,可以不拘形式与内容,水上打桩,不受年龄、性别限制,是一项“休闲体育”。盛夏,以家庭、或以团体、或与亲朋好友到泳池、水上娱乐场或海滩进行游泳、游戏、消暑纳凉,不但使肌肉得到放松,而且是紧张的神经得到松弛,心情舒畅,身心健康。
没有勇敢顽强的精神和坚强的意志是坚持不下去的。 因此,长期坚持游泳锻炼可锻炼意志品质,培养勇敢顽强、吃苦耐劳、不怕困难的品质。
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